挑戰Plank蘋果版

你有腹肌沒?你的腹肌是不是隻有一塊囔囔的肉呢？挑戰Plank蘋果版是可以通過鍛煉為你提供手機腹肌訓練方法來鍛煉腹肌，讓你成功塑造成為型男。挑戰Plank蘋果版為針對要不塑身，腹部和臀部線條修複，完美的身材從挑戰Plank開始，快去鍛煉塑造你自己的身材吧！

挑戰Plank蘋果版功能介紹：

記錄: 記錄你強大的每一步. 雲端存儲.
挑戰: 挑戰最牛逼的你, 你敢來嗎?你不是一個人在戰鬥!
分享: 展現你最man/sexy的你, 讓ta欲罷不能
鍛煉: 每天幾分鍾, 造就好身材.
交流: 中國最大的plank交流社區.大牛雲集.更專業的指導.
計劃: 新加鍛煉計劃, 變強有章可循.

挑戰Plank蘋果版更新說明：

優化社區, 隻為體驗更好
設置新添加清除緩存
優化訓練計劃, 隻為更專業