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應用介紹

自健身APP帶你開啟健康和充滿活力的健身之旅，讓身體更為強壯，讓內心更加陽光。

【自健身app介紹】

自健身app是一款iOS運動健身類的手機軟件，現在越來越多的人都開始健身了，不僅可以塑造好身材，也能養成很好的運動習慣，這款軟件就是你身邊的健康管家，不需要用戶在健身房辦卡，直接線上選擇健身房以及課程，就可以去健身了，還提供了很多的優惠券讓用戶更省錢。朋友圈裏也能分享各種健身的心得經驗，認識到一群同樣的人。

【自健身app有什麼作用】

量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全麵記錄用戶運動數據，形成數據中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數據全部可記錄，形成數據中心，全麵了解你的運動情況

分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在運動社區，運動不再是孤獨的堅持

【自健身app優勢】

1、很不錯的健身app，不同於其他的健身類型，通過這款軟件健身不需要辦卡；

2、完全免去了你被推銷的煩惱，隨時想健身就可以去，按次數結算費用；

3、這樣也不會造成浪費，不過健身本就是一個堅持的過程，需要你的自製力。

【自健身app說明】

1、軟件上還有很多的健身課程，多人報團報名可以享受較大的優惠哦；

2、記錄了你每天健身的各項數據，包括健身時間、消耗的熱量等；

3、朋友圈中聚集著一群健身愛好者，每天都有很多的動態分享。

【自健身app亮點】

1、為不用的用戶製定特色的健身方案，完全合適你的身體素質；

2、每天都有海量優惠券可以搶，免費健身也不是說說的；

3、超多精品課程隨你選擇，專業的教練指導你各種動作，健身更輕鬆。

【自健身app怎麼樣】

自健身軟件裏不但彙聚了眾多知名的健身教練，同時還有眾多和健身息息相關的使用攻略。

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